Kurzer Chronologischer Ablauf der Saison 2010

Nach recht guten Vorbereitungsläufen (Halbmarathon in Linz in 1h 12:46 und dem Seebensteiner Volkslauf mit Topzeit und Topplatzierung), ging es am 23.5. das ersten Mal in dieser Saison über die Sprintdistanz im Triathlon in Riegersburg (2. Gesamtplatz mit sehr guter Laufleistung!)

Am 5. Juni starte ich erstmals heuer über die Olympische Distanz. Tatort war Kirchbichl. Mit dem Gesamt 5. Platz und dem 2. Platz in der Elite 1 war auch dies ein gelungenes Ergebniss.

Die heurigen Staatsmeisterschaften über die olympische Distanz auf der Donauinsel fanden am 12. Juni statt. Mit der 3. besten Schwimmzeit, einer tollen Radzeit und einem naja mehr oder weniger ausreichenden Lauf schaffte ich auch da den 5. Gesamtrang.!

Eine Woche später starte ich über die Sprintdistanz beim heurigen Neufeld Triathlon. Mit einem unangefochtenen Start - Ziel Sieg ging die letzte Formüberprüfung für den Ironman sehr positiv über die Bühne.

Am 4. Juli dann startete ich erstmals in meine Karriere über die lange Ironmandistanz. 3,8 km schwimmen, 180km Radfahren und einem Marathon zum Schluss gab es zu bewältigen. Als Gesamt 28. konnte ich dem Wasser entsteigen. Nach einer relativ guten Radleistung (4h 53´) lag ich vor dem Marathon noch auf dem 2. Platz in meiner Altersklasse. Der Marathon wurde jedoch zum langen "Schmaus", denn anstatt zu laufen musste ich auf den zahlreichen Labestationen Kräfte tanken. Mit einer Gesamtzeit von 9h 53 Minuten darf jedoch bei meinem Debüt nicht unglücklich sein.

Die 2. Saisonhälfte begann mit einem Vorbereitungsrennen im Bergzeitfahren in Pöttsching. Am 14. August startete ich in der Staffel des Pöttschinger Triathlon als Radfahrer und konnte dort mit der Mannschaft einen klaren Sieg erringen.

Am 15. August ging der diesjährige Ausee Triathlon über die Bühne. Mit dem Gesamt 2. Platz und dem NÖ Landesmeistertitel über die Sprintdistanz konnte erfolgreich die heimreisen antreten.

Die NÖ Landesmeisterschaft über Olympische Distanz wurde dann am 12. September in Krems ausgetragen. Bei einem sehr stark besetzten Rennen konnten ich den 4. Gesamtrang und abermals den NÖ Landesmeistertitel erringen.

Gesamtergebnisse 2010:
5. Platz Linz Halbmarathon 1h 12:46
2. Platz Seebensteiner Lauf
2. Platz Riegersburg Triathlon
5. Platz Kirchbichl Triathlon
5. Platz ÖSTM Wien
1. Platz Neufeld Triathlon
210. Platz Ironman Klagenfurt 9h 53´
3. Platz Bergzeitfahren Pöttsching
1. Platz Staffel Pöttschinger Triathlon
2. Platz Ausee Triathlon – Landesmeister Sprintdistanz
4. Platz Krems Triathlon – Landesmeister Olympische Distanz

Auf diesem Wege möchte ich mich vorallem bei meiner Familie bedanken die mich während, aber vorallem auch in der Vorbereitung der Saison bestens untersützte. Vielen Dank

Euer Wolfgang

Erfolgreicher Saisonabschluss in Krems

Mit einem Gesamt Vierten, Elite Klasse 3. Rang und dem NÖ Landesmeistertitel über die Kurzdistanz kann ich erfolgreich meine Triathlonsaison 2010 beschliessen.
Bei einer Wassertemp. von knapp 15° Grad wurde die Schwimmstrecke von 1500m auf 750m verkürzt - nach dem Schwimmen lag auf dem 3.Platz - die Radstrecke führte 20km das Kremstal entlag und wieder zurück - nach einer soliden Fahrt kam ich als 4. wieder in die Wechselzone - 4 Runde zu je 2,5km waren beim Laufen zu bewältigen - nach einer sehr guten 1. Runde folgte die 2. Runde mit starken Krämpfen, die jedoch so schnell wie sie gekommen waren auch wieder vergingen - so folgte eine gute 3. und 4. Runde - Schlussendlich schaute ein für mich sehr zufriedener 4. Gesamtrang heraus!

Nun folgen ein paar Wochen ohne Training bzw. kein Training mit Plan!
Landesmeister über die Sprint- und Olympische Distanz waren eine sehr gute Ausbeute in der 2. Saisonhälfte.

bis bald
Euer Wolfgang