Zillingdorfer Einzelzeitfahren

Vergangenen Sonntag nahm ich beim legendären Zillingdorfer Einzelzeitfahren über die knapp 30km teil. In einer mittlerweile nicht vorhandenen Topform stellte ich mich dieser Herausforderung. Mit dabei viele starke Zeitfahrer unter anderem auch mein Langezeitfreund Alex Lackinger. Hat er doch nun viele Jahre nichts getan und erst vor einem Jahr wieder zu trainieren begonnen - mittlerweile in einer glänzenden Verfassung. Ein kleines internes Duell trugen wir bei diesem Rennen aus - ihn zu schlagen war weit außer Reichweite, vielmehr nahm ich mir vor nicht mehr als eine Minute Rückstand auf ihn zu kassieren. Ich startete 30´´ vor ihm - in Steinbrunn - war er bei mir - bis Pöttsching fuhren wir fast gemeinsam - danach mein Einbruch - und ab Lichtenwörth griff ich nochmals an und die Kräfte kamen zurück. Schlussendlich finishte ich in 42:15´´ und Alex in 41:00´´ also wurden es 1´15´´ Rückstand - ich bin top zufrieden damit. Gesamt 11. und 5. in meiner Klasse in einem sehr starken Feld. Nun muss ein Wattmessgerät her um konstanter zu fahren. Gratulation Alex zu einer spitzen Leistung, genauso wie Alex Pölzbauer, der mich fast geschlagen hätte und natürlich allen die dieses Event organisieren und erlebt haben. Bis zum nächsten Jahr.

Top Ergebnis beim Schneeberglauf

Gestern startete ich beim 18. Schneeberglauf über die klassische 10km Strecke für den HSV Marathon Wr. Neustadt. Etwas ganz neues, ungewöhnliches für mich als Triathlet einen Berg hinauf zu laufen - ich teilte mir das Rennen sehr gut ein - lief gemütlich los und hatte oben nach 8km noch genug Kraft um bei den sehr schwierigen Passagen die durch das nasskalte Wetter noch herausfordernder waren als sie ohnehin schon sind, alles durchlaufen zu können und wertvolle Zeit gut machen. Heraus geschaut hat ein für mich extrem guter 4. Gesamtplatz hinter einem "Dolomitenmann-Sieger" einem "Schweizer - David Schneider" und einem "Polen - Vorjahressieger" Damit wurde ich bester Österreicher in einer Top Zeit von 1h01´23´´ - bin super happy damit und Spass hat es auch gemacht. Eine Top organisierte Veranstaltung mit Abenteuer Charakter! Gratuliere allen die sich gestern stellten die Herausforderung anzunehmen, den höchsten Berg NÖ zu bewältigen. bis bald Wolfgang

Top 3 in Podersdorf

Wieder konnte ich einen tollen Erfolg für den ATSV Tri Ternitz erzielen. Die olympische Distanz in Podersdorf am See stand am Programm. Mit einer nicht perfekten Vorbereitung (leichter Verkühlung, Zeitmange und Vorwettkämpfe) dämpften meine Erwartungen für das Rennen. Dennoch war ich zuversichtlich mit einer guten Leistung vorne mitmischen zu können. Für einen Sieg muss aber eine Topleistung und der letzte Wille wie zb. beim Aussee Triathlon, dabei sein. Pünktlich um 10:30 fiel der Startschuss für gut 300 Athleten zu den 1,5km schwimmen im Neusiedler See. Die Wassertemperaturen waren angenehm, allerdings zu kalt um ohne Neoprenanzug schwimmen zu können - der See war ruhig und die Sicht einigermaßen gut. Schon beim schwimmen merkte ich das ich ein zügiges Tempo schwimmen kann, und es mir nicht sonderlich "weh" tat. Die Topform beim schwimmen war es nicht, bin ich doch die letzten Wochen sehr wenig zum Schwimmtraining gekommen! Als bester Österreicher stieg ich aus dem Wasser. Dicht gefolgt von Niko Whilidal, der mich nach dem Wechsel sofort überholte und sich auf die Verfolgung der beiden führenden "Ungarn" machte. Er schlug ein hohes Tempo an, das ich nicht mitgehen konnte. Nach knapp der Hälfte der Radstrecke überholte ich den ersten "Ungarn" - ich fühlte mich immer besser am Rad und fuhr einsam und konstant durch die Weinebene des Seewinkels. Bald überholte ich auch den 2. "Ungarn" und kurz darauf auch den "Staffelfahrer" für den mein Freund Flo Janystin geschwommen ist. Nur Niko Whilidal war auf und davon. Die Zufahrt zur Wechselzone war für mich neu und sehr winkelig - dennoch war die neue Radstrecke deutlich schöner und weniger gefährlich als die Jahre zuvor! Gratulation an den Veranstalter zu dieser Entscheidung! Als Gesamt Zweiter wechselte ich in die Laufschuhe und nahm leider mit offen Schuhbändern die 10km lange Laufstrecke in Angriff. Unter großen Beifall der Zuseher ging es raus zum Wendepunkt. Es freut mich so viele Fans an der Strecke zu haben. Leider musste ich nach knapp einen KM stehen bleiben und meinen Fehler in der Wechselzone beheben. Dies war der Moment an dem der "Ungar" an mir vorbei zog und ich Anfang aus dem Stand sein hohes Tempo nicht folgen konnte. Danach lief ich zügig, allerdings ohne voll an meine Grenzen gehen zu müssen mit ca. 20-30´´Abstand hinter ihm her. Es war mir nicht möglich mich voll zu verausgaben. Niko Whilidal absolvierte einen Sicherheitslauf und siegte klar mit 3´Minuten Vorsprung. Ich lief schlussendlich als sicherer Dritter und großem Applaus und mit meiner Tochter nach 1h53 und ein paar Sekunden über die Ziellinie. Unter den Umständen bin ich damit sehr, sehr zufrieden. Vorallem über die Radleistung bin ich erstaunt - hab ich doch auch hier kaum etwas trainiert dafür und trotzdem fühlte ich mich sehr gut am Rad - vorallem je länger es dauerte! Beim Laufen spürte ich die nicht ganz lockeren Beine - die Belastung der letzten Läufe - Weinstraßenlauf und der Business Run am Donnerstag - zeigten seine Spuren! Mit einer ehrenvollen Siegerehrung endete auch heuer wieder der Podersdorf-Ausflug unterstützt durch meine Familie höchst erfolgreich. Für heuer ist es mit Triathlon mal vorbei - weiter geht es mit Herbstläufen und mal schauen was noch so kommt! bis bald euer Wolfgang