Dienstag, 15. November 2016

Herbstläufe

Ich bin noch einen kurzen Bericht meiner Herbstläufe schuldig. Aktuell befinde ich mich mittlerweile am Beginn einer Trainingszeit für die kommende Saison. Zuvor machte ich aber noch ein paar Läufe. Zum einen den Halbmarathon beim Piestingtallauf - den ich sehr zufrieden als Gesamt Dritter mit einer Zeit von 1h 13:21 finishte - wie immer eine Top Veranstaltung. 6 Tage später startete ich dann beim Crosslauf in Walpersbach - wo es rund 8km über Äcker, Wald und Wiesen zu bewältigen galt. Noch leichte Müdigkeit in den Beinen vom Halbmarathon - dennoch bin ich mit meiner Leistung sehr zufrieden. Gesamt 4 hinter Sostaric, Neuhart und Grasel wurde es schlussendlich. Nur 4 Tage später stand wieder eine Halbmarathon am Programm - der Feistritztallauf. Für mich eine Premiere auf die ich mich schon sehr freute. Zu Beginn der Strecke gings super schnell dahin - leicht bergab - gab es top Zwischenzeiten - 16:32 bei 5km - 33:57 bei 10km - dann wurden aber meine Beine schwer und ich hatte zu kämpfen - auf den letzten 4km bekam ich nochmals Kraft so das ich mit 1h 13:47 finishte. Gesamt Zweiter hinter einem wie immer starken Marius Bock. Am 6. November startete ich dann noch zur Draufgabe beim Stadtlauf in Ternitz über die Meile und in der Meilen Teamwertung mit Wartbichler und Buchegger. In der Einzelwertung konnte ich den Gesamt Zweiten Platz mit 5´11´´ erreichen. Die Teamwertung entschieden wir klar für uns - Laufsport Mangold. Gratulation an dieser Stelle allen Finishern in Piesting, Walpersbach, beim Feistritztallauf und beim Stadtlauf in Ternitz. Mit dabei auch bei allen Läufen meine Familie. Karina bestritt sehr erfolgreich die 10km beim Piestingtallauf, danach den Halbmarathon in Fristritz mit neuer persönlicher Bestzeit von 1h 38:17 und zum Abschluss lief sie noch die 10km in Ternitz in 47:10 und konnte dort sogar den 2. Platz in Ihrer Klasse erreichen. Aber auch unsere Kinder Lea-Sophie und Felix waren oft mit dabei - beim Piestingtallauf und in Walpersbach siegte Felix in seiner Klasse und Lea-Sophie zeigte auch Ihrer große Ausdauer bei den Größeren. In Ternitz schaffte Felix den 2 Platz und Lea-Sophie den 4. Platz. Wir freuen uns schon auf´s nächste Jahr. Meinen nächsten Lauf werde ich höchstwahrscheinlich beim Klammlauf/Würflach am 26.12. bestreiten. Bis dahin alles Gute. Euer Wolfgang