2. Platz beim Erlacher Ortslauf

Vergangenen Sonntag startete ich über die 10km beim Bad Erlacher Ortslauf. Nach einer flotten 1. Runde, musste ich nach 3km das Tempo reduzieren um die 10km auch beenden zu können. Die Vorbereitung auf diesen Lauf war keine Besondere - es war eher ein Trainingslauf. So lief ich auch die restlichen 7km in meinem Tempo, teils gegen starken Wind und bei relativ großer Hitze fertig. Zufrieden mit der Platzierung, jedoch mit

einer eher mässigen Zeit - geht das Training nun weiter für die anstehenden Bewerbe - Firmenlauf - Pörtschacher Sprinttriathlon - Chaselauf - Neufeld. Bis bald Wolfgang

Gesamtsieg beim Römersee Triathlon

Gestern konnte ich, startend für den ATSV Tri Ternitz einen Gesamtsieg beim Römersee Triathlon (Sprintdistanz 0,65km Schwimmen/22km Rad/ 5km Lauf) erreichen. Nach guter Schwimmleistung entstieg ich als 3. der Römersee - am Rad konnte ich mich nach kurzer Zeit an die Spitze setzen, ehe ich in einer sehr rutschigen Rechtskurve einen Sturz hinlegte. Mein Freund Metzner Thomas zog an mir vorbei und ich nahm sofort wieder die Verfolgung auf. Schlussendlich stieg ich als Gesamt 2. vom Rad und nahm den abschliessenden Lauf über die Wiesen und Wege rund um den wunderschönen Römersee in Angriff. Schon nach ca. 1,5km konnte die Führung übernehmen die ich bis zum Schluss nicht mehr hergab. Letztendlich kann ich nach soliden Leistungen in allen drei Disziplinen sehr zufrieden mit diesem Sieg sein. Einzig die Wechsel waren nicht perfekt und mit dem Sturz schenkte ich auch dort einige Sekunden her. Naja das gilt es nächstes Jahr besser zu machen. Gratulation an die Veranstalter - es war ein perfekt organisierter Bewerb. Ein Dankeschön auch an meinen Sponsor und Arbeitgeber Runners Point der mich Laufschuhtechnisch perfekt ausrüstet und mir den Samstag Nachmittag frei gab um zu starten.