Mittwoch, 11. November 2015

Tolles Lauffest mit starker Besetzung in Ternitz

Die Vorfreude auf den Ternitzer Stadtlauf war vielleicht etwas zu groß. Die Motivation groß, aber die letzten Tage davor nicht optimal. Eine gute Zeit wollte ich laufen auf den genauen 10km am Stadtkurs in Ternitz. Die vorderen Plätze waren ohnehin vergeben, eine gute Zeit und Spaß am Laufen stand im Vordergrund. Leider kam die Leichtigkeit auch am Wettkampftag nicht zurück. Die ganze Woche davor kämpfte ich schon mit einem "schwere" Gefühl - Anfang der Woche erwischte mich eine Magen/Darmverstimmung die ich durch die ganze Woche schleppte. Mit Gewalt wollte ich dann gut laufen - daraus wurde nur bedingt was. Von Beginn an lief es schwerfällig - kurzzeitig konnte ich mich von einer Gruppe die von Rang 4-8 lag lösen, allerdings holte mich Thomas Koglbauer bald wieder ein und ein folgen auf dem letzten Kilometer war für mich nicht mehr möglich. Auf Rang 5 Gesamt und am 2 Platz in der Klasse M30 mit einer Zeit von 35:18 lief ich abgekämpft und etwas enttäuscht über die Ziellinie. Die Veranstaltung war top organisiert - ein richtigen LAUFFEST - so wie es nach Ternitz gehört. Mein 2. Platz in der AK bedeutete zugleich auch den Klassensieg in der Lauftour Wertung. Den Gesamtsieg in Ternitz über die 10km holte sich Andreas Vojta vor Robert Merl und Thomas Koglbauer. Lea-Sophie und Felix liefen auch wieder bei den Knirpsen mit. 300m waren zu laufen - Lea-Sophie lief ein sehr gutes Rennen - Felix ebenso und belegte damit den 3 Rang in seiner Klasse. Ich danke allen Fans an der Strecke und allen die bei uns am Stand vorbei geschaut haben und gratuliere allen Finishern die dem warmen Wetter und dem teilweise sehr starken Wind trotzdem. Nun mach ich mal ein paar Tage ein bisschen lockerer - dann wieder Training und dann mal schauen ob ich in Mödling laufe oder erst wieder beim KlammLauf am 27.12. - ich lasse es euch wissen. Euer Wolfgang

Mittwoch, 4. November 2015

Vorfreude auf Ternitzer Stadtlauf

Am Sonntag findet wieder der Ternitzer Stadtlauf stat, auf den ich mich schon sehr freue. Neben der klassischen 10km Strecke - übrigens AIMS vermesse! - gibt es auch einen genauen 5km Lauf und die Ternitzer Meile. Ich werde bei den 10km an den Start gehen - darauf sollte ich einigermaßen vorbereitet sein. Ich hoffe viele Läufer anzutreffen - die Voranmeldungen lassen darauf schließen. Wir sehen uns also in Ternitz. Laufsport Mangold wird mit einem kleinen Stand vertreten sein. bis dann euer Wolfgang

Crosslauf Walpersbach

Einen Bericht vom Crosslauf bin ich noch schuldig geblieben. War ein wunderschöner Lauf, bei dem ich nicht meine Bestform abrufen konnte. Vielleicht spürte ich noch den Halbmarathon, vielleicht war es auch der etwas ungewohnte Untergrund oder ganz einfach - bin ich es zu schnell angegangen und büßte nach 2 Runden das hohe Tempo. Der Kopf spielte auch nicht ganz mit - war nicht bereit sich zu quälen! Nichts desto Trotz war es ein schöner Lauf mit toller Besetzung und vielen Laufbegeisterten zu dem man den Veranstalter, die Athletenschmiede Walpersbach nur gratulieren kann. Ich freu mich schon auf nächstes Jahr. bis dann euer Wolfgang