Mittwoch, 18. September 2013

Ebreichsdorfer Stadtlauf vergangenen Sonntag

Letzten Sonntag, 15.9. startet ich bei Ebreichsdorfer Stadtlauf über 10km. 3 Runden durch den Ort waren zu bewältigen. Ich fühlte mich von beginn an gut, jedoch nicht ganz so locker wie in den Trainings zuvor oder auch beim Weinstraßenlauf. Mit einer gleichmässigen Laufleistung finishte ich mit meiner 2. Besten 10er Zeit in 33´36´´. Für mich eine super Zeit auf die ich aufbauen kann. Als Gesamt Siebenter lief ich über die Zielinie. Beim extrem stark besetzten Feld konnte ich und die weiteren Österreicher nicht mit reden. Die Siegerzeit lag bei 30´45´´ und auch der 2. hatte noch eine Zeit unter 31´´, der dritte war ein weiterer Ungar und "erst" als vierter kam Marius Bock gefolgt von Niko Whilidal dann noch ein Ungar, den ich fast noch einholte und bis auf 10´´ zu ihm lief, aber halt nur fast! Ich bin sehr zufrieden mit meiner Leistung und werde versuchen meine gute Form bis zum Piestingtal Halbmarathon am 21.10. zu halten. Danach erst die Trainingspause einzulegen. Meine beiden Kinder waren in Ebreichsdorf ebenfalls am Start und liefen den Knirspe Bewerb über 400m - da bin ich schon sehr stolz drauf! bis bald Wolfgang

Sonntag, 1. September 2013

Gesamtsieg beim Weinstraßenlauf

Heute konnte ich einen Gesamtsieg beim heurigen Weinstraßenlauf von Pfaffstätten nach Mödlich erreichen. Meine gute Form spielte ich hauptsächlich auf den reichlichen Anstiegen aus. Auch der Wind machte es mir stellenweise nicht leicht. Schlussendlich konnte ich beim wirklich sehr schönen und top organisierten 10km Lauf in Streckenrekord Zeit von 34:22 finishen. Mein Kollege Stefan Lakinger vom Runners Point Wr. Neustadt startete ebenfalls und wurde starker Gesamt Dritter und Sieger seiner Altersklasse. In der Mixed Wertung schafften wir mit unserer Kollegin Laura Gebhart ebenfalls den Sieg. Eine starke Ausbeute für das Runners Point Wr. Neustadt Team. bis bald Wolfgang